Travaillez pleinement concentré pendant 25 minutes, puis faites une pause de 5 minutes. Après quatre cycles, prenez une longue pause de 15 minutes. Des sessions courtes et fixes aident à démarrer et à tenir le rythme.
Choisissez un plan (25/5, 50/10 ou 15/3) et appuyez sur DÉMARRER. Un carillon marque chaque passage entre concentration et pause, et le titre de l'onglet affiche la phase et le temps restant.
Appuyez sur PASSER (ou S) pour aller à la phase suivante et sur RÉINITIALISER (ou R) pour recommencer. Autorisez les notifications pour être prévenu de chaque pause, même navigateur réduit.